Sair para pedalar em sua bicicleta te proporciona benefícios físicos, bem como cuida da sua saúde mental. Você pode usá-la como meio de locomoção, esporte ou lazer, seu corpo e sua mente vão ser estimulados. De acordo com um estudo norte americano feito pela renomada universidade de Yale, que analisou 1,2 milhões de pessoas com […]
O athleisure é uma onda fashion que é, primeira vista, uma mistura de peças com uma pegada esportistas em looks casuais. Assim, já não existe mais aquela ideia de que as roupas fitness pertencem apenas ao mundo dos esportes e academias. Definitivamente, o estilo athleisure faz sucesso por misturar conforto e estilo. Antes de mais […]
O começo de um ano é como começar uma trilha nova que a gente nunca pedalou. Colocamos uma boa jaqueta corta vento e nos sentimos cheios de energia para o que der e vier. Temos como mapa da trilha apenas um calendário, que mostra o norte da direção que queremos chegar: o alto de um […]
Á primeira vista existem muitas opções de programas para se fazer a dois: viajar, assistir a um seriado na TV, passear… Mas você já pensou em fazer atividades físicas juntos? Pois é, casal que pratica atividade física junto, permanece unido. Além do mais, exercitar-se a dois é investir uma qualidade de vida melhor para os […]
Um judoca tem que usar seu quimono, os atletas de natação estão sempre em busca de novas tecnologias de tecidos que melhoram seu potencial dentro d’água… Da mesma forma, os ciclistas possuem roupa de ciclismo para usar durante as pedaladas. E se caso você for um atleta amador, o uso das roupas é bem importante. […]
É ou não é uma delícia aproveitar o ar livre em um belo dia de sol? O que não faltam são atividades para curtir o dia ensolarado. Entre os diversos benefícios que o sol nos traz está a melhora nos níveis de vitamina D. Ela está sendo muito falada nos últimos tempos por ajudar na […]
Pedalar é uma das atividades físicas mais agradáveis, e fica ainda melhor quando o ciclista sabe quais as roupas apropriadas para praticá-la. Principalmente se for por um longo período de tempo. As roupas específicas, como as calças, bermudas, camisas e jaquetas proporcionam mais conforto à pedalada. Assim, vamos falar um pouco mais sobre as bermudas […]
A moda masculina está cada vez mais influenciada por um estilo conhecido como Athleisure, que tem uma forte inspiração na forma de se vestir dos anos 90, com roupas esportivas masculinas. Assim, esse estilo é uma releitura das roupas esportivas, que com tecidos e modelagens confortáveis, e agora ganham espaço em ocasiões mais casuais, unindo […]
Saiba o que é a jaqueta corta-vento