Arquivos de Categoria: Vida

Manguitos e a Performance Esportiva

O uso de manguitos em corrida e pedalada não é apenas uma moda passageira; é uma escolha inteligente e estratégica para atletas de todos os níveis. Neste guia completo, vamos explorar os inúmeros benefícios dos manguitos esportivos, orientá-lo sobre como escolher o par certo e mostrar como incorporá-los ao seu estilo esportivo de maneira eficaz. […]

Camisetas de Corrida para a Alta Performance

A busca por um desempenho máximo na corrida é uma prioridade para muitos atletas e entusiastas do esporte. Além do treinamento rigoroso, da nutrição adequada e da mentalidade certa, a escolha das roupas certas desempenha um papel fundamental na busca por um alto desempenho. É aqui que as camisetas de corrida para alta performance entram […]

Como aproveitar o outono para entrar em forma pedalando a sua bike

Nós já estamos no Outono, e com isso temos a oportunidade de pedalar por mais caminhos sem passar muito calor, ou sofrer com o frio do inverno! Portanto, dá para tirar vantagem de tudo isso e aproveitar o outono para entrar em formar pedalando a sua bike. É só pegar firme e não desistir quando […]

Aventura de dois dias pedalando na Serra da Canastra em MG

A princípio, passar dois dias pedalando na Serra da Canastra em MG pode parecer um passeio como qualquer outra trilha que os ciclistas estão habituados. Porém, lá você vai encontrar todos os ingredientes necessários para uma grande aventura em duas rodas! São paisagem incríveis, estrutura pouco devastada, além de pontos sem sinal de internet, mas […]

Bicicleta: sua fonte de lazer, bem estar e saúde

Sair para pedalar em sua bicicleta te proporciona benefícios físicos, bem como cuida da sua saúde mental. Você pode usá-la como meio de locomoção, esporte ou lazer, seu corpo e sua mente vão ser estimulados. De acordo com um estudo norte americano feito pela renomada universidade de Yale, que analisou 1,2 milhões de pessoas com […]

Dicas de como usar o estilo Athleisure, uma super tendência!

O athleisure é uma onda fashion que é, primeira vista, uma mistura de peças com uma pegada esportistas em looks casuais. Assim, já não existe mais aquela ideia de que as roupas fitness pertencem apenas ao mundo dos esportes e academias. Definitivamente, o estilo athleisure faz sucesso por misturar conforto e estilo. Antes de mais […]

Dicas para não deixar de presentear mulheres ciclistas nestes Natal

O Natal está cada vez mais próximo, e não podemos deixar de presentear aqueles que amamos! Se você vai presentear mulheres ciclistas na família ou no grupo de amigos, vai adorar estas ótimas dicas de presentes que separamos para você escolher o que combina mais com o estilo dela. Não basta apenas ter estilo, pensamos […]

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