Arquivos de Tag: emagrecer

Camisetas de Corrida para a Alta Performance

A busca por um desempenho máximo na corrida é uma prioridade para muitos atletas e entusiastas do esporte. Além do treinamento rigoroso, da nutrição adequada e da mentalidade certa, a escolha das roupas certas desempenha um papel fundamental na busca por um alto desempenho. É aqui que as camisetas de corrida para alta performance entram […]

Emagrecer pedalando, saiba como!

Está querendo perder peso e entrar em forma? Vamos te dar uma ótima dica: dá para emagrecer pedalando! Além de liberar endorfina, a prática do ciclismo queima calorias, torneia as pernas, melhora o condicionamento cardiorrespiratório, e muitos outros benefícios. Pedalar é um dos exercícios que mais exigem do nosso corpo, e é uma maneira divertida […]

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