Está querendo perder peso e entrar em forma? Vamos te dar uma ótima dica: dá para emagrecer pedalando! Além de liberar endorfina, a prática do ciclismo queima calorias, torneia as pernas, melhora o condicionamento cardiorrespiratório, e muitos outros benefícios. Pedalar é um dos exercícios que mais exigem do nosso corpo, e é uma maneira divertida […]
As crianças estão evoluindo o tempo todo, e são estimuladas por tudo que está em sua volta. Nesta fase elas só querem saber de brincar, criar e explorar! Assim, de forma prazerosa, elas estão desenvolvendo a inteligência, motricidade, afetividade e a sociabilidade. Andar de bicicleta é uma das formas mais completas de desenvolvimento das crianças. […]
Sempre que começa o mês de outubro vemos uma onda cor de rosa tomar conta de nossas vidas. A razão disto é a campanha Outubro Rosa. Ela é realizada em todo o mundo com a intenção de compartilhar informações e principalmente, promover a conscientização sobre o diagnóstico precoce do câncer de mama. Com isso, toda […]
No último domingo, 4 de outubro, o ciclista Henrique Avancini entrou definitivamente na história ao atingir o maior feito de sua já premiada carreira. Ele venceu, pela primeira vez, uma etapa da Copa do Mundo de Mountain Bike no XCO, a versão olímpica da modalidade. O prêmio aconteceu em Nove Mestro, na República Tcheca, onde […]